東総合SC館長の【新生活形態】

こんにちは♪
午後から仕事の時は、夕飯を2~3品作ってから出勤します…東総合スポーツセンター池田です。
のんびりも過ごしたいのであまり時間をかけずに作ることを心がけています。

テレビで放送されていた時短レシピに挑戦しました。
【10分でやわらかくなる豚の角煮】
豚バラブロック・ネギ・しょうゆ・みりん…
あともうひとつ…
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コーラ…です
レンジで10分…やわらかくなります。味はフツ~です。
興味がある方は【角煮 コーラ】で検索してみてください

それでは、また(。・ω・)ノ~~

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東総合SC館長の【新生活形態】

こんにちは ☆彡
先日「スノーダンプ」が壊れたので買い換えました…東総合スポーツセンター池田です。

わが家の駐車場に【スキー場】がOPENしました。
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左側の斜面が初級者コース
右側の斜面が上級者コース
…だそうです。
主に次男と三男が利用しています。

寒い冬も楽しく過ごしたいと思います。
それでは、また (^^)/~~~

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東総合SC館長の【新生活形態】

こんにちは (。・ω・)ノ
このご時世…休日は家にいることが多くなりました…東総合スポーツセンター池田です。
近所のスーパーに行くくらい…トレーニングも自宅内で済ましています。

自宅のトレーニングルームに新しいアイテムが入りました。
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100kg
長男と共同で使う予定です。

それでは、また(。・ω・)ノ~~

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東総合SC館長の【新生活形態】

こんにちは (^^)
葉物野菜がなかなか安くならず…夕飯メニューに困っています。…東総合スポーツセンター池田です。

最近、カット野菜の良さに気づいてきました。キャベツミックス・レタスミックス・野菜炒めセットなどなど。以前は、すぐ悪くなりそうで敬遠していましたが、食べきるように使えば、便利だな…と。

中でも、次男がハマっているのが【カット小葱】デス
納豆や焼肉、麺類にふりかけ「ふぉぉぉぉ~うまそ~」と言ってバクバク食べています(笑)

さて、そんな小6少年野球団の次男も、まもなく卒団を迎えようとしています。
今年は新型コロナウイルスの影響で多くの大会が中止となり…このままでは小6最後の想い出もつくれずに終わるのかなぁ…と心配していましたが…

夏ごろから徐々に大会も開催されるようになり…勝っては「よっしゃ~!!」と大喜び、負けてはみんなで目を真っ赤にして涙して…

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イイ想い出になりそうです

それでは、また(。・ω・)ノ~~

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東総合SC館長の【新生活形態】

こんにちは (^^)
休日は「甲子園高校野球交流試合」をちょいちょい観ています…東総合スポーツセンター池田です。観客席は部員と保護者のみ、マスクに、拍手に、SDで校歌斉唱…新しいスタイルの中、選手のプレーはいつもと変わらず熱いデスね。

さて、中3陸上部員のわが家の長男も、先日、代替大会に参加することができました。

新型コロナウイルスの影響で全国大会が中止、県大会、地区大会も次々となくなり…親としてかける言葉もみつからない中…「高校でがんばるわ」と言って、休校中も自宅前を走り続けていましたが…

中学3年生全員が出場できる大会が開催され、練習の成果が出せる場をもうけていただきました。選手のみんなも笑顔あり、涙あり、だったようです。

履きつぶされた練習用シューズたちも報われ…ました(^^;

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「高校でもがんばれよ!」

それでは、また(。・ω・)ノ~~

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