下山SC館長の【身勝手の極意】

こんにちは ☆彡
お客様からよく「風邪とかひきそうにないですよね(笑)」と言われます…下山スポーツセンター池田です。あれ、なんかおかしいな、と思ったらすぐさま市販のお薬を飲みます…♪早めのパブロン♪デス

さて、突然ですが、久しぶりの【マチガイサガシ】♪♪
今回は玄関編…上下の画像で違っているところが5つ
ちなみに(先回の【マチガイサガシ】はこちらをクリック) (^ω^ )

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正解は、次号の館長ブログをお楽しみに ☆
もっと早く知りたい方…池田までお声がけください(^.^)

さてさて、今年の定期健康診断の結果がきました…
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A判定…KEEPデス…風邪などひかぬよう…益々お元気でお過ごししたいと思いますwww

次回、7/25更新…予定…デス
(。・ω・)ノ~~


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下山SC館長の【身勝手の極意】

こんにちは (*・ω・*)
ここ数年、靴を買っておりません…下山スポーツセンター池田です。
特にメーカーにこだわりはありませんが、色の好みはありまして、【トリコロール】カラーばかりを選んでしまいます…
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妻から苦言を呈されたことも…「また同じじゃん…
「………」
さあ、みなさん♪ゴールデンなWEEKはいかがお過ごしでしたか?わが家は遠出することもなく…地味に長男の陸上練習に付き合うなどしておりました。ビッグスワンや五十公野公園競技場などなど…ワタシも軽くジョグなどして…気分爽快デシタ(^^)v
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さて、今回は、普段のお休みの過ごし方もご紹介…こどもたちも学校に行っていて、ひとりな休日…そんな日のお昼ごはんのメニューを紹介いたします。星野館長のブログ風で…(笑)ちなみに星野館長のブログは★こちらをクリック★
ではSTART
★★★★★★★★★★★★★★★

昼A
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昼B
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昼C
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以上
★★★★★★★★★★★★★★★

さてさて、ワタシの靴の購入頻度とは違い、こどもたちはといいますと、ほぼほぼ毎年、購入しています。サイズが小さくなったり…穴があいたり…と仕方ないのですが…
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今回は、サイズや穴というよりも【期待】を込めての購入…陸上部に入部した長男のスパイクとランシュー、次男の運動会用、三男の運動会用に新調…

よしっ道具はそろったぞ、あとは全力つくせ、がんばれよぉ~~

次回、6/15更新…予定…デス(。・ω・)ノ~~

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下山SC館長の【通常形態】

こんにちは (。・ω・)ノ
息子たちハリーポッターの呪文をかけられることがありますが、全く意味がわからず、期待にこたえることができません…下山スポーツセンター池田です。
ねぇ空気読んでよ…」「ごめん、ハリーとかゼロだわ…」
特に長男と妻は大好きで、ふたりでハリーの本を読みあさり、楽しそうに盛り上がっています。
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そんな長男、1年ほど前からずっと「ゆ~えすじぇい行きたい…」「ハリーの杖がほしい…」「ホグワーツ城いきたい…」とつぶやく日々…しかし「さすがにUSJは、お金と時間がなぁ」とテーマパーク好きな妻でさえもトーンは上がらない…そんな答えに「しょんぼり」過ごしていました。
テーマパークにもハリーにも全く興味がないワタシ…来年から中学で忙しくなるかな…息子3人とも小学生の時にイイ想い出になるかなと…想い、年明けにおもむろに「よ~し、お兄ちゃん小学校卒業記念、6年間がんばった記念、飛行機のってUSJ行くぞ~」次男と三男も一緒になって大絶叫でした。そして妻も…(笑)

3月上旬、大阪の天気は快晴、まずはブログ用の写真の撮影…「はやく遊びたいぃぃ」「館長ブログっていつまで続くん?」と言いつつも…いつものようにピタッと静止
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仕方ないパパのためだと協力してくれていマス。父だけが必死デス(笑)

初日はハリーポッターとミニオンで楽しく。二日目は、早朝フライングダイナソーからのジュラシックずぶ濡れ、バックドラフトで服を乾かしつつ、3日前に電気系統の不具合により停止したハリドリで絶叫。
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2日間、みんな、広いパーク内を疲れたとも言わずがんばって歩いてました。

最後は、キャストのお兄さんお姉さんに「お土産いっぱいですね~」と声をかけられるほどたくさん買い込み…
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息子たちはステキな想い出を…父は大きな旅行カバンと両手いっぱいのお土産を…かかえて帰りました。

そして6年間がんばった記念旅行を満喫した長男もつい先日、小学校を卒業「今までありがとう、中学に行ったら文武両道でがんばるぜ」と手紙をくれました…
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おぉ~応援するぜ~がんばれよ(^0^)

次回、タイトルが変わりますよ~5月中旬、更新…予定…デス(。・ω・。)ノ

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下山SC館長の【通常形態】

こんにちは ヾ(^∇^)
定期健康診断ではA判定を維持しております…下山スポーツセンター池田です。【益々お元気でお過ごしください】とのこと。これからも健康をサポートするものとして留意していきたいと思います。
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とはいうものの、40代のボディにとってA判定で居続けようとするのはなかなか大変…少しトレーニングをサボるとあちらこちらと、たるんでしまい…身体計測でOUTになってしまいそうです(笑) 1月は5kmランに重点をおいてトレーニングしてみました。こんな感じデス
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そして今月もガツガツ行こ~と思っていたところに、なかなかの大雪…除雪作業を筋トレに置き換え…あとは疲労を溜めないように、ストレッチをメイン切り替えました…サボりじゃないですよ(笑)

さて、カラダの健康のほかに、ココロの健康についても…
昨年のストレスチェックでは【仕事のストレス要因は多くなく、心身共に良い状態です】とのこと。仕事面では問題ないようですが…

ある晩、帰宅すると、妻がワイングラスを片手にほろ酔い気分…
「いや~、この白ワイン、なかなかフルーティでイイわぁ、嗅いでみる?」
「匂いイイから、ひとくちくれよ」
「あげないわよ、フッ、」と飲み干される…
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家庭でのストレス要因は、計り知れておりません ( ̄∀ ̄)

次号、3/28更新…の予定…デス (@^^)/~

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下山SC館長の【通常形態】

あけましておめでとうございます (*・ω・)φ
【2018年】の館長ブログをSTARTさせていただきます…下山スポーツセンター池田です。

12月のクリスマス…わが家にもようやくやってまいりました【ニンテンドースイッチ】。店頭販売ではなかなか購入できなかったので、ニンテンドー公式ストアでチャレンジ。正午からの予約STARTに合わせてブラウザを4本立てて必死にアクセス…なんとかゲットできました…公式ストアだとJoy-conのカラーが選べます。事前に何色がイイか息子たちに聞いておらず、勝手に選択。夏に着用する水着カラーにしました(笑)
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さて、毎年恒例になってまいりました…家族5人の【バースデー】を振り返る…昨年2017年バージョンの報告デス。ちなみに、2015年はこちら2016年はこちら、をご覧ください
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そしてワタクシ…
2015年はイカonly…2016年はアジとbeer…でした
2017年は…
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なんとぉぉケーキでしたぁぁぁ(笑)
ドカベン♪や~まだ♪た~ろうぉぉぉ♪
さてさて、2018年はどんなケーキに?そしてプレゼントはやってくるのか?

そんな2018年…我が家のSTARTは…こちらも恒例?
昨年に引き続き【親子三代】で元旦マラソンに出場\(^^)/
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次男と三男で、長男と妻で、ペア1km。ワタクシと父は個人で5km。今年メジャーに挑戦する選手が着ていたTシャツで出場。普段のジョギングとは違い、疲れましたよ~…でも「がんばれ~OHTANI~」の声援も送ってもらい…気持のイイ、元旦の朝デシタ
さあさあ、ことしも、がんばってこ~ (。-_-)ノ

次号、2/16更新…の予定…デス♪( ^-^)/★

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