下山SC館長の【身勝手の極意】

こんにちは (^^)
暑い日が続きますがみなさまいかがお過ごしでしょうか…【最終形態】にむけ進化中の下山スポーツセンター池田です。そんな暑さにも負けず屋外の山の下海浜公園プールには【たくさんの親子】が来てくれています。ありがと~~~m(__)m
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STAFFもまっ黒に日焼けしながら…みんなに会えるのを楽しみにしているよ

次号、【ここはどこですかクエスト】をお届けします…
10/1更新の予定…デス(★´・З・)ノ

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下山SC館長の【身勝手の極意】

こんにちは ☆彡
「もうすぐ始まるね~」「また黒くなるね~(笑)」と言われています…下山スポーツセンター池田です。屋外の波の出るプールまもなくOPENデス♪

さて、先日、妻に相談せずに長男の2足目のスパイクを買い…履かせていたら…エライ怒られました( ̄▽ ̄;)
「そんなに買ってど~すん!」
「なんで買う前に言わないん!」
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右側が1足目、左側が2足目…
最近、流行りの足を地面すれすれに這わすように、スタートする走法でつま先がすり減り…
また1日に4本走ることもあり、雨の日なんかは1足では大変なもので…
家庭でも「ほうれんそう」は大事ですなぁ…さーせん…でしたm(__)m

さてさて、そんなスパイクを履いてまもなく県大会!
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お~ユニフォームにピッタリじゃないか!
大好きなスポーツだ…いっぱい楽しめ~(^^♪

次回、8/16更新…予定…デス
(。・ω・)ノ~~


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下山SC館長の【身勝手の極意】

こんにちは (*・ω・*)
みなさん♪ゴールデンなWEEKはいかがお過ごしでしたか?
わが家は5人そろって出かけられる日は1日だけ…久ぶりに釣りに行ってきました…長男は小学1年生以来、妻とは結婚前以来(何年前?)デス…
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天気は良かったのですが、なかなか釣れない日でした~メバルちゃんとアイナメちゃんが2匹ずつ…聞けばイルカさんが入ってみんな逃げたとか…お昼には引き上げて午後からみんなで運動!に変更でした(笑)

そうそう、ゴールデンウィーク明けにもイベントが…野球観戦!
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レフトスタンドでジジ・ババ、オバ・メイ、も含め家族9人で並んで観戦。選手のお尻がプリプリ大きかったです(^^;

最後に、先日、市内の中学校に職業講話に行ってきました。自己紹介をしてから、、、「下山スポーツセンターではこんなお仕事してま~す」という感じ…で。スライドを使って写真でいろいろご紹介…その時の写真を1枚!
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だれ???
池田までお声がけくださいませ~

次回、7/25更新…予定…デス(。・ω・)ノ~~

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下山SC館長の【通常形態】

文字色こんにちは (。・ω・)ノ
もうすぐ春ですね…天気の良い日はハーフパンツで出歩いています…下山スポーツセンター池田です。職場では「みているだけで寒くなる」と苦笑いされております(笑)
さて、先回の館長ブログ…【マチガイサガシ】のこたえ (^ω^ )
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メディシンボールキャベツにかわっている。
セラバンドきゅうりにかわっている。
フォームローラーニンジンにかわっている。
ダンベルブロッコリーにかわっている。
⑤腕立て伏せをしている次男三男に入れ替わっている。
でした…

さてさて、春を前に…わが家は、息子たちがいろいろと物入りの時期…
長男はシーズンインに向け、サイズの小さくなったスパイクやら…ボロボロになったランシューやらを新調
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次男もこれまたサイズが小さくなり…グローブを…
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こどもたちが楽しそうにスポーツする姿をみることが…ワタシにとって唯一の楽しみなもので…ついつい予算を超えがち…妻のご機嫌をおお~きく損ねております(-_-;)

そして、満を持して?4月から3年生になる三男もデビュー(^^)v
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ごめん、グローブやバットは…当面、お兄ちゃんの【おさがり】de…

次号、5/17更新…の予定…デス (。・ω・。)ノ~☆

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下山SC館長の【通常形態】

こんにちは ☆彡
家事の合間を縫って、自宅トレをやっています…下山スポーツセンター池田です。
息子たちもほぼほぼ毎日、なにかしら鍛えておりますwww
長男は体幹トレ、次男はティーバッティング、最近は、三男も加わり自重トレをがんばっています。
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「できなかったことが」「できるようになる」…楽しいみたいデス(^^♪

さて、2019年、初の【マチガイサガシ】
今回は自宅トレ編…上下の画像で違っているところが5つ
ちなみに(先回の【マチガイサガシ】はこちらをクリック) (^ω^ )
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ヒントは野菜…なんの野菜かも当ててみてください(^.^)
正解は、次号の館長ブログで ☆彡

次回、3/27更新…予定…デス
(。・ω・)ノ~~

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