ゲームでトレーニング

こんにちは。
味方体育館の前山です。39回目の投稿になります。

1月からの雪も一段落し、ここ数日は晴れが続いています。
除雪はしなくていいんですが、駐車場の除雪車が積んだ雪山を崩しています。
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仕事のルーティンの中に雪山崩しを入れ、毎日コツコツと取り組んでいます。
まだまだ時間はかかりそうです。

仕事での除雪に雪山崩しと外でのトレーニングはバッチリ?ということで、外出自粛のステイホームではコレで楽しく体を動かしています。

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Nintendo Switchのソフト、リングフィット アドベンチャーです。発売から1年以上たちますが、最近手に入れました。
ゲームですがあなどれません。腕、肩、胸、お腹、背中、お尻、足などの部位を鍛えることができ、全身運動になります。いい汗かきますよ。みなさんもいかがですか?

39回目のブログを終わります。
最後までお付合いありがとうございました。

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